Cilt bakımları günümüzde epeyce tanınan bir hel gelmiştir. Lakin birçok insan cilt bakımlarına tonlarca para harcamakta. Pekala hindistan cevizi yağı ile genç bir görünüme sahip olmanız mümkün olduğunu biliyor muydunuz. İşte ayrıntılar:
Günümüzde birçok insan cilt bakımlarına tonlarca para harcıyor. Fakat gençleşmek ve daha sağlıklı bir cilde sahip olmak için çok fazla para harcamanıza gerek yok. Hindistan cevizi yağı, yalnızca gençleşmenize değil saçlarınıza, gerilim ve kalp sıhhatine da âlâ gelir.
Hindistan Cevizi Yağı Nedir?
Hindistan cevizi, yağ oranı epey yüksek bir tropikal meyvedir. Hindistan cevizi yağı, olgunlaşmış Hindistan cevizlerinin iç kısımlarından birtakım teknikler aracılığı ile çıkarılması sonucu elde edilen bir yemeklik yağdır. Kesimler halinde tatlılarda ve pasta süslemelerinde, hindistan cevizi sütü halinde vegan beslenmede ve tatlı üretiminde, doğal hali ile ise bir meyve olarak tüketilebilir. Uzun yıllardır kozmetik bölümündeki eserlerin bileşiminde yer almasına rağmen saf hindistan cevizi yağının tek başına kullanımı da son periyotta epey popülerleşmiştir. Saç, tırnaklar ve cilt üzerindeki olumlu tesirleri nedeniyle hindistan cevizi yağı yalnız başına yahut farklı materyallerle bir ortada bakım maksatlı olarak tercih edilebilir.
Hindistan Cevizi Yağının Yararları Nelerdir?
Hindistan cevizi yağı uzun yıllardık birçok alanda kullanılmaktadır. Sistemli olarak kullanıldığında ise birçok yararı bulunmaktadır. İşte hindistan cevizi yağı yararları:
Hindistan Cevizi Yağının Cilde Faydaları
Hindistan cevizi yağının cilt üzerine uygulanmasının, cildin kollayıcı bariyerlerini güçlendirdiği ve inflamasyonu azaltmaktadır. Bu nedenle cildin güzelleştirilmesi, nemlendirilmesi, UV ışınları üzere ziyan verici etkenlerden korunması ve akne, kuruluk üzere cilt meseleleriyle uğraş edilmesi üzere açılardan hindistan cevizi yağının bir bakım olarak kullanımı önerilebilir.
Hindistan cevizi yağını ellerinizin ortasında ısıtarak bu yağ ile yüz yogası yapabilirsiniz. Şişliği ve koyu halkaları azaltmak için parmak uçlarınızın ucuyla göz yuvasına yavaşça vurabilirsiniz. Bu idmanlar yapıldıktan sonra, hindistan cevizi yağını nemli, ılık bir mikrofiber bezle büsbütün temizleyin.
Hindistan Cevizi Yağının Saça Faydaları
Hindistan cevizi yağı saçların daha parlak ve sağlıklı bir görünüm elde etmesine yardımcı olur. Hindistan cevizi yağı saç maskesi olarak kullanılır. Saçları cansız ve mat görünümünü giderir, birebir vakitte saç derisinin güçlendirilmesinde de tesirlidir. Saçlarınızı yıkadıktan sonra hindistan cevizi yağısını saçlarına tabandan uca olacak halde sürün ve 3 dakika bekledikten sonra yıkayın.
Sağlık için Kullanılma Amaçları
İnsan bedeninde antioksidan olarak vazife yapan birçok bitkisel kaynaklı fenolik bileşen, hindistan cevizi yağında yer alır. Gallik asit, salisilik asit, kumarik asit, kafeik asit üzere bu bileşenler bedende hür radikalleri nötralize ederek oksidatif gerilimi azaltır. Bu nedenle hindistan cevizi yağı; bedeni ve cildi hasar, kanserleşme, gerilim üzere aksiliklere karşı korur.
Yukarıdaki yararların yanı sıra kesinlikle belirtilmesi gereken bir öteki nokta ise hindistan cevizi yağının tıpkı öteki yağlar üzere fazla ölçüde tüketildiğinde olumsuz tesirler yaratabileceğidir. Gereğinden fazla yağ tüketiminin obezite, yüksek kolesterol ve trigliserit seviyeleri, kardiyovasküler hastalıklara yakalanma riskini artırma üzere sıkıntılara yol açtığı bilinen bir gerçektir. Bu nedenle günlük yağ ihtiyacı karşılanırken tercih edilen yağların bir ölçüsü hindistan cevizi yağı ile değiştirilerek kullanılmalıdır.