Ense bölgesi, vücutta kafa ile gövde arasındaki bağlantıyı sağlayan ve çeşitli hayati dokuların yer aldığı, kritik anatomik bölgelerden biridir. Boyun ve sırt kasları ile bu kaslara ait ligaman ve bağlar ense anatomisinin temelini oluşturur.
Ense bölgesine uygulanacak doğru yöntemlerle birçok rahatsızlığı etmek de mümkündür. Üstelik ilaçsız…
Ensenize limon koymak en etkili çözümlerden birisidir. Peki, ne işe yarar?
İşte enseye limon sürmenin mucizevi etkileri!
Limonlu mucize
Ortadan ikiye kestiğiniz limonu ensenizde ovalayarak gezdirin.
Limon suyu dehidratasyondan kaynaklanan baş ağrısını hafifletebilir. Limon suyu baş ağrısı ile savaşmanın yanı sıra aynı zamandlia vücudun pH seviyesini dengeler ve sindirime de yardımcı olur.
Kısa süre içerisinde hem ferahlık hissi hem de ağrınızın hafiflediğini hissedeceksiniz.