DOLAR 42,5113 0.01%
EURO 49,5529 -0.09%
ALTIN 5.760,950,15
BITCOIN 3813845-2.6742%
İstanbul
14°

HAFİF YAĞMUR

SABAHA KALAN SÜRE

Stres etiketi için sonuçlar

’İşten atılma korkusu’ stresi artırıyor ’İşten atılma korkusu’ stresi artırıyor
Bağırsak sağlığınızı güçlendirerek ruh halinizi yükseltin: Mikrobiyom dengesini destekleyen 6 etkili yöntem Bağırsak sağlığınızı güçlendirerek ruh halinizi yükseltin: Mikrobiyom dengesini destekleyen 6 etkili yöntem
Müzik, ameliyat sırasında anestezi dozunu azaltıyor Müzik, ameliyat sırasında anestezi dozunu azaltıyor
Sadece ruh halinizi değil, genetik yapınızı da etkiliyor: Stresin epigenetik etkileri Sadece ruh halinizi değil, genetik yapınızı da etkiliyor: Stresin epigenetik etkileri
Stres neden fazla yememize yol açıyor? Stres neden fazla yememize yol açıyor?
İnsanların inanmayı seçtiği 3 saç dökülme sebebi efsanesi İnsanların inanmayı seçtiği 3 saç dökülme sebebi efsanesi
Sıradan görünüyor ama etkisi büyük: Bu basit alışkanlık psikolojiye iyi geliyor Sıradan görünüyor ama etkisi büyük: Bu basit alışkanlık psikolojiye iyi geliyor
Stresi kontrol etmenin püf noktaları: ‘Sağlıklı alışkanlıklar edinin’ Stresi kontrol etmenin püf noktaları: ‘Sağlıklı alışkanlıklar edinin’
Fark etmeden ömrünüzü kısaltıyor olabilirsiniz: Günlük hayatta sağlığınızı sessizce tehdit eden 7 zararlı alışkanlık Fark etmeden ömrünüzü kısaltıyor olabilirsiniz: Günlük hayatta sağlığınızı sessizce tehdit eden 7 zararlı alışkanlık
Burnumuz stres altındayken soğuyor Burnumuz stres altındayken soğuyor
Hormonlar hayatımızı nasıl kontrol ediyor? Hormonlar hayatımızı nasıl kontrol ediyor?
Uzmanlara göre hafıza kaybına yol açan 6 gizli neden Uzmanlara göre hafıza kaybına yol açan 6 gizli neden
Beyin sisi nedir, nasıl giderilebilir? Beyin sisi nedir, nasıl giderilebilir?
Başarılı ve mutlu bir eğitim için ipuçları: Çocuklarda okul stresini azaltmanın 7 etkili yol Başarılı ve mutlu bir eğitim için ipuçları: Çocuklarda okul stresini azaltmanın 7 etkili yol
Yas süreci tehlikesi: Ölüm riski artıyor Yas süreci tehlikesi: Ölüm riski artıyor
Yazmanın şifa veren gücü: Günlük tutmanın zihinsel faydaları Yazmanın şifa veren gücü: Günlük tutmanın zihinsel faydaları
Kimle evlendiğinize dikkat edin: Mutlu evlilik ömür uzatıyor Kimle evlendiğinize dikkat edin: Mutlu evlilik ömür uzatıyor
Akıllı saatler stres düzeyini doğru ölçemiyor Akıllı saatler stres düzeyini doğru ölçemiyor
Saçlarınız erken beyazlıyorsa dikkat! Bu uyarılara kulak verin! Saçlarınız erken beyazlıyorsa dikkat! Bu uyarılara kulak verin!
Stres ve yorgunluğun altında yatan tehlike: Yanlış nefes alma alışkanlığı Stres ve yorgunluğun altında yatan tehlike: Yanlış nefes alma alışkanlığı
Günlük hayatta stresle mücadele etmenin 10 kolay yolu Günlük hayatta stresle mücadele etmenin 10 kolay yolu
Yoğun stres erkeklerde saçkırana neden oluyor Yoğun stres erkeklerde saçkırana neden oluyor
Uzmanı uyardı: Ani stres kalbinizi kırabilir Uzmanı uyardı: Ani stres kalbinizi kırabilir
Araştırma: İş stresi çalışanların alkol tüketimini artırıyor Araştırma: İş stresi çalışanların alkol tüketimini artırıyor
Stres hormonları kısa vadeli çözümlerle düşebilir mi? Stres hormonları kısa vadeli çözümlerle düşebilir mi?
Hayatın yükünü hafifletin: Stresi azaltmanın etkili 9 doğal yolu Hayatın yükünü hafifletin: Stresi azaltmanın etkili 9 doğal yolu
Bilim insanları uyarıyor: Gece aynı saatlerde uyananlar dikkat Bilim insanları uyarıyor: Gece aynı saatlerde uyananlar dikkat
Hızlı ve kalıcı çözümlerle daha fit bir vücuda sahip olun: Yağdan kilo vermenin 6 etkili yolu Hızlı ve kalıcı çözümlerle daha fit bir vücuda sahip olun: Yağdan kilo vermenin 6 etkili yolu
Anksiyete nedir, nasıl mücadele edebiliriz? Anksiyete nedir, nasıl mücadele edebiliriz?
Diş sıkmanın uykuya ve sağlığa zararları Diş sıkmanın uykuya ve sağlığa zararları
Doktoru Osman Müftüoğlu ilk kez açıkladı: Süleyman Demirel, 28 Şubat’ta hangi hastalığa yakalandı? Doktoru Osman Müftüoğlu ilk kez açıkladı: Süleyman Demirel, 28 Şubat’ta hangi hastalığa yakalandı?
Kaygının azaltan bu yöntemlerle başarınızı artırın: Sınav stresini azaltmanın 7 etkili yolu Kaygının azaltan bu yöntemlerle başarınızı artırın: Sınav stresini azaltmanın 7 etkili yolu
Mutluluğun sırrı ne? Mutluluğun sırrı ne?
Araştırma: Obezite ve stres, ölümcül kanserlerden birini tetikleyebilir Araştırma: Obezite ve stres, ölümcül kanserlerden birini tetikleyebilir
Çığlık terapisi nedir? Çığlık terapisi strese iyi gelir mi? Çığlık terapisi nedir? Çığlık terapisi strese iyi gelir mi?
Günlük hayatın getirdiği yükleri hafifletin: Stres yönetimi yapabilmenin 8 etkili yolu Günlük hayatın getirdiği yükleri hafifletin: Stres yönetimi yapabilmenin 8 etkili yolu
Kalbiniz sinyal veriyor olabilir: Kalpte aritmiye sebep olan 8 faktör Kalbiniz sinyal veriyor olabilir: Kalpte aritmiye sebep olan 8 faktör
Araştırma: Çocukluk çağındaki stresi sperminizde iz bırakıyor Araştırma: Çocukluk çağındaki stresi sperminizde iz bırakıyor
Çocukluk stresi genetik mirasla aktarılıyor: Stres erkeklerde sperm hücrelerini değiştiriyor Çocukluk stresi genetik mirasla aktarılıyor: Stres erkeklerde sperm hücrelerini değiştiriyor
Ayrılık sonrası vücudunuzda meydana gelen 5 şaşırtıcı değişim Ayrılık sonrası vücudunuzda meydana gelen 5 şaşırtıcı değişim
Sürekli üşüme hissiyle ortaya çıkıyor, kadınlarda daha sık rastlanıyor: Soğuk hava ve stresin sebep olduğu rahatsızlık Sürekli üşüme hissiyle ortaya çıkıyor, kadınlarda daha sık rastlanıyor: Soğuk hava ve stresin sebep olduğu rahatsızlık
Ani ruh hali değişimlerinin zihinsel sağlığınızı etkilemesini önleyin: Hamilelikte duygusal dalgalanmaları dengelemenin 7 yolu Ani ruh hali değişimlerinin zihinsel sağlığınızı etkilemesini önleyin: Hamilelikte duygusal dalgalanmaları dengelemenin 7 yolu
Sevdiğiniz biriyle uyumanın şaşırtıcı faydaları Sevdiğiniz biriyle uyumanın şaşırtıcı faydaları
2024’te psikologların danışanları en çok kadınlar oldu 2024’te psikologların danışanları en çok kadınlar oldu
Kronik stres cilt sağlığını tehlikeye atıyor: Stresin ciltte sebep olduğu 5 sağlık sorunu Kronik stres cilt sağlığını tehlikeye atıyor: Stresin ciltte sebep olduğu 5 sağlık sorunu
Beden ve ruh sağlığını korumanın sırrı bu adımlarda saklı: Gün boyunca sağlıklı uyku için uygulayacağınız 10 ipucu Beden ve ruh sağlığını korumanın sırrı bu adımlarda saklı: Gün boyunca sağlıklı uyku için uygulayacağınız 10 ipucu
Bu gıdalar gergin geçen bir günün ardından sakinleşmenize yardımcı oluyor: Strese iyi gelen 10 etkili besin Bu gıdalar gergin geçen bir günün ardından sakinleşmenize yardımcı oluyor: Strese iyi gelen 10 etkili besin
Soğuk havaların ruh sağlığınızı etkilemesine izin vermeyin: Kış aylarında stresle başa çıkmanın 8 etkili yolu Soğuk havaların ruh sağlığınızı etkilemesine izin vermeyin: Kış aylarında stresle başa çıkmanın 8 etkili yolu
Zihininizi güçlü tutup, stres seviyenizi en aza indirin: Mental sağlığınız için düzenli olarak yapmanız gereken 10 davranış Zihininizi güçlü tutup, stres seviyenizi en aza indirin: Mental sağlığınız için düzenli olarak yapmanız gereken 10 davranış
Kalp krizine sebep oluyor, ölüm riskini artırıyor: Stres seviyesini yükselten 8 davranış Kalp krizine sebep oluyor, ölüm riskini artırıyor: Stres seviyesini yükselten 8 davranış
Mental sağlığınızı koruyarak her zaman zinde hissedin: Psikolojik açıdan güçlü olmanın etkili 8 yolu Mental sağlığınızı koruyarak her zaman zinde hissedin: Psikolojik açıdan güçlü olmanın etkili 8 yolu
Enerjinizin düşmesine sebep oluyor, işlerinizi aksatıyor: Gün içinde aşırı uyku halinden kaçınmanın 8 yolu Enerjinizin düşmesine sebep oluyor, işlerinizi aksatıyor: Gün içinde aşırı uyku halinden kaçınmanın 8 yolu
Kalp krizi riskini azaltmak için her sabah bunları yapın: Kalp sağlığı için güne başlarken yapmanız gereken 8 alışkanlık Kalp krizi riskini azaltmak için her sabah bunları yapın: Kalp sağlığı için güne başlarken yapmanız gereken 8 alışkanlık
Ani ruh hali değişimlerinizin sebebi vücudunuzdaki bu eksiklikten kaynaklı olabilir: Magnezyum eksikliği belirtileri ve magnezyum artırıcı 5 öneri Ani ruh hali değişimlerinizin sebebi vücudunuzdaki bu eksiklikten kaynaklı olabilir: Magnezyum eksikliği belirtileri ve magnezyum artırıcı 5 öneri
Rahat bir uyku için bu unsurları hayatınızda en aza indirgeyin: Uykunuzun kaçmasına sebep olan 7 önemli faktör Rahat bir uyku için bu unsurları hayatınızda en aza indirgeyin: Uykunuzun kaçmasına sebep olan 7 önemli faktör
Sürmenajın belirtileri ve çözümleri Sürmenajın belirtileri ve çözümleri
Bu adımlarla cildinizin genç kalmasını sağlayın: Cilt kalitesini artıran 7 etkili öneri Bu adımlarla cildinizin genç kalmasını sağlayın: Cilt kalitesini artıran 7 etkili öneri
Kronik ağrıların sebebi mental sağlığınızla alakalı olabilir: Psikolojik faktörlerden kaynaklanabilen 5 ağrı türü Kronik ağrıların sebebi mental sağlığınızla alakalı olabilir: Psikolojik faktörlerden kaynaklanabilen 5 ağrı türü
Mevsim geçişlerinde hastalıklara davetiye çıkarmayın: Sonbahar hastalıklarına karşı etkili 7 yöntem Mevsim geçişlerinde hastalıklara davetiye çıkarmayın: Sonbahar hastalıklarına karşı etkili 7 yöntem
Bu etkenler mutsuz hissetmenize sebep oluyor: Sürekli stresli ve mutsuz hissetmenizin 7 nedeni Bu etkenler mutsuz hissetmenize sebep oluyor: Sürekli stresli ve mutsuz hissetmenizin 7 nedeni
Stresle baş etmenize yardımcı olacak 5 gıda Stresle baş etmenize yardımcı olacak 5 gıda
Bebeğinizle birlikte ani mevsim değişikliklerine uyum sağlayın: Mevsim geçişlerinde sağlıklı bir hamilelik süreci için 7 öneri Bebeğinizle birlikte ani mevsim değişikliklerine uyum sağlayın: Mevsim geçişlerinde sağlıklı bir hamilelik süreci için 7 öneri
Bu stratejiler ile hamilelik dönemi boyunca zihinsel sağlığınızı güçlendirin: Hamileliğe psikolojik olarak hazır olmanız için 9 öneri Bu stratejiler ile hamilelik dönemi boyunca zihinsel sağlığınızı güçlendirin: Hamileliğe psikolojik olarak hazır olmanız için 9 öneri
Bu bitkiler depresyonu ve kaygıyı uzaklaştırıyor: Ruh sağlığına iyi gelen 7 ev bitkisi Bu bitkiler depresyonu ve kaygıyı uzaklaştırıyor: Ruh sağlığına iyi gelen 7 ev bitkisi
Bu yöntemler, mental olarak kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlayacak: Sağlıklı ve mutlu bir zihin için edinmeniz gereken 7 alışkanlık Bu yöntemler, mental olarak kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlayacak: Sağlıklı ve mutlu bir zihin için edinmeniz gereken 7 alışkanlık
Bu yöntemler uykunun kalitesini artırıyor: Uyku kalitenizi artırmak için uygulamanız gereken 8 öneri Bu yöntemler uykunun kalitesini artırıyor: Uyku kalitenizi artırmak için uygulamanız gereken 8 öneri
Aşk acısı vücudunuzda kötü etkilere sebep oluyor: Kalp kırıklığının sağlığa 6 zararı Aşk acısı vücudunuzda kötü etkilere sebep oluyor: Kalp kırıklığının sağlığa 6 zararı
Daha derin ve kesintisiz bir uyku çekin: Uyku kalitesini artırmanın 5 yolu Daha derin ve kesintisiz bir uyku çekin: Uyku kalitesini artırmanın 5 yolu
Tırnak yeme alışkanlığınız önemli sıhhat problemlerine sebep olabilir: Tırnak yemenin bedene 6 ziyanı Tırnak yeme alışkanlığınız önemli sıhhat problemlerine sebep olabilir: Tırnak yemenin bedene 6 ziyanı
Bu önerilerle stresi hayatınızdan uzaklaştırın: Zihninizin rahatlamasına yardımcı olacak 8 yöntem… Bu önerilerle stresi hayatınızdan uzaklaştırın: Zihninizin rahatlamasına yardımcı olacak 8 yöntem…
Sakin yaşantının stres yönetimine 8 katkısı Sakin yaşantının stres yönetimine 8 katkısı
Duygusal açlıkla başa çıkmak için yapılması gereken 10 adım Duygusal açlıkla başa çıkmak için yapılması gereken 10 adım
Ruh sağlığına iyi gelen 6 bitki çayı! Ruh sağlığına iyi gelen 6 bitki çayı!
Tertipli seksin 10 faydası! Tertipli seksin 10 faydası!
Gerilimden uzaklaşmanızı sağlayacak 5 spor: Ruhunuzu ve vücudunuzu güzelleştirin… Gerilimden uzaklaşmanızı sağlayacak 5 spor: Ruhunuzu ve vücudunuzu güzelleştirin…
Doç. Dr. Cüneyt Narin: ‘Evcil hayvan sahibi olmak kalbe yeterli geliyor’ Doç. Dr. Cüneyt Narin: ‘Evcil hayvan sahibi olmak kalbe yeterli geliyor’
Memnunluğu yakalamanın 7 kolay yolu: Bu sistemler ile serotonin düzeyiniz yükselecek… Memnunluğu yakalamanın 7 kolay yolu: Bu sistemler ile serotonin düzeyiniz yükselecek…
Memnunluğu yakalamanın 7 kolay yolu: Bu formüller ile serotonin düzeyiniz yükselecek… Memnunluğu yakalamanın 7 kolay yolu: Bu formüller ile serotonin düzeyiniz yükselecek…
“Ah vah” demeyin! Tırnak yemekten kurtulamayanlar! Bu belanın çözümü bakın ne çıktı… “Ah vah” demeyin! Tırnak yemekten kurtulamayanlar! Bu belanın çözümü bakın ne çıktı…
Aldatılanlar, kandırılanlar, ayrılanlar: Kırık kalp sendorumu yaşıyor olabilirsiniz… Aldatılanlar, kandırılanlar, ayrılanlar: Kırık kalp sendorumu yaşıyor olabilirsiniz…
İlişkide şakalaşmanın yarattığı 6 olumlu etki İlişkide şakalaşmanın yarattığı 6 olumlu etki
MasterChef’te şoke eden itiraf! Stüdyo buz kesti “Atak geçiriyorum, beynim gidiyor” MasterChef’te şoke eden itiraf! Stüdyo buz kesti “Atak geçiriyorum, beynim gidiyor”
Aşını sıcakların bir etkisi daha! Küçükbaş hayvancılık sarsılıyor Aşını sıcakların bir etkisi daha! Küçükbaş hayvancılık sarsılıyor
Antalya’da üniversite sınavından çıkan öğrenciler denizde stres attı Antalya’da üniversite sınavından çıkan öğrenciler denizde stres attı
Türkiyenin kritik seçim dönemi gelecek kaygısını arttırdı! İşte gelecek kaygısını önlemek için 7 öneri… Türkiyenin kritik seçim dönemi gelecek kaygısını arttırdı! İşte gelecek kaygısını önlemek için 7 öneri…
ABD bankaları, Fed’in stres testini geçti ABD bankaları, Fed’in stres testini geçti
DSÖ: “COVID-19 dünya genelinde anksiyete ve depresyonun tekrarlanma sıklığını yüzde 25 artırdı” DSÖ: “COVID-19 dünya genelinde anksiyete ve depresyonun tekrarlanma sıklığını yüzde 25 artırdı”