Hayata farklı açılarıyla yeniden bakabilmek, yeniden düşünebilmek ve dönüşebilmek için ‘yeni bir başlangıca ihtiyacım var!’ diyenlere tüm zamanların en iyi kitap listesini hazırladık. Popüler kültürün malzemesi haline gelen ‘kişisel gelişim’ kitaplarından çok, araştırmaya dayalı içerikleri ve bilimsel yönüyle dikkat çeken, uygulanabilirliği olan motivasyon kitaplarını sizler için derledik. Hepsi birer başucu kitabı olmayı hak ediyor. Hayatınıza ilham ve katkı olması dileğiyle…
1. Atomik Alışkanlıklar – James Clear
Bu yılın çok satan kitapları arasında yer alan Atomik alışkanlar; kötü alışkanlarınızı, iyi alışkanlıklarla değiştirmek için kolay ve pratik yöntemler sunuyor. James Clear tarafından yazılan eser, alışkanlıklarınızdan zarar yerine fayda görebileceğiniz şekilde hayatı yeniden oluşturmanın mümkün olduğunu anlatıyor.
Tanıtım bülteninden: Hedefleriniz ne olursa olsun, Atomik Alışkanlıklar size her geçen gün %1 daha iyiye gitmeniz için etkisi kanıtlanmış bir çerçeve sunuyor. Şimdi arkanıza yaslanın, alışkanlıkları şekillendirme konusunda dünyanın önde gelen uzmanlarından biri olan James Clear’dan, iyi alışkanlıklar edinirken kötü alışkanlıklardan kurtulmanın yollarını öğreneceğiz.
Clear, karmaşık konuları günlük yaşamda ve iş hayatında kolayca uygulanabilecek basit davranışlara indirgeme konusundaki başarısıyla tanınmış bir isim. Atomik Alışkanlıklar kitabında, iyi alışkanlıkları kaçınılmaz, kötü alışkanlıkları ise imkânsız hale getirmek için kolay anlaşılır bir kılavuz yaratmak amacıyla biyoloji, psikoloji ve nörobilim alanlarında doğruluğu kanıtlanmış fikirlerden faydalanıyor.
Bu kitap size,
– rutininiz bozulduğunda bile yeni alışkanlıklar için nasıl zaman yaratacağınızı,
– motivasyon eksikliği ve iradesizliğin üstesinden gelmeyi,
– ortamınızı başarıya ulaşmanızı kolaylaştıracak şekilde tasarlamayı,
– yoldan çıktığınız zaman kendinizi nasıl toparlayacağınızı ve çok daha fazlasını öğretecek.
İster şampiyonluk elde etmeyi amaçlayan bir takımın üyesi olun, ister sektörüne yön vermeyi umut eden bir şirket yöneticisi, ister sadece sigarayı bırakmayı, kilo vermeyi veya stresi azaltmayı hayal eden biri, Atomik Alışkanlıklar bir yandan ilerlemeye ve başarıya bakış açınızı değiştirirken bir yandan da alışkanlıklarınızı değiştirmek için ihtiyacınız olan araç ve stratejileri sunuyor.
2. Bilinçaltının Gücü – Joseph Murphy
Alanındaki en güçlü kitaplardan biri olan Bilinçaltının Gücü, yıllardır listelerdeki yerini koruyor. Joseph Murphy’nin kaleme aldığı kitapta, düşüncelerimizin kaderimizle olan bağlantısı vurgulanıyor. ‘Düşüncelerimizi değiştirirsek, kaderimiz değişir mi?’ sorusunun en etkili ve ayrıntılı cevabını bu kitapta bulabilirsiniz.
Tanıtım bülteninden:
Neden bir insan üzgünken diğeri mutludur?
Neden bir insan korkak ve endişeliyken diğeri inanç ve güven doludur?
Neden bir insan amansız olduğu söylenen bir hastalıktan kurtulurken diğeri iyileşemez?
Neden bir insanın güzel, lüks bir evi varken diğeri derme çatma bir yerde yaşamak zorundadır?
Neden bir insan tam bir başarı örneğiyken diğeri sefil haldedir?
Neden bir konuşmacı ilgi çekici ve son derece popülerken, diğeri sıradan ve sönüktür?
Neden bir insan işinde ya da mesleğinde bir dehayken, diğeri hayatı boyunca hiçbir şey yapmadan ya da başarmadan düşe kalka yürümeye çalışır?
Neden bu kadar fazla hoşgörülü ve ahlaklı insan zihnindeki ve bedenindeki olumsuzlukların acısını çekiyor?
Neden ahlaksız pek çok kişi başarılı, zengin ve sağlıklı olup bunun keyfini çıkarıyor?
Neden bir insan mutlu bir evlilik sürerken diğeri evliliğinde mutsuzluk ve hayal kırıklığı yaşıyor?
Bu soruların yanıtı, bilinç ve bilinçaltınızın işleyişinde gizli olabilir mi?
Kesinlikle evet.
3. İnsan Mühendisliği – Nüvit Osmay
İnsan Mühendisliği, bir kitap olmaktan çok daha fazlası diyebiliriz. Kitap, zengin içeriğiyle Türkçenin en çok alıntı yapılan eserlerinden biri olmuştur. Bir diğer özelliği de, modern yönetim, eğitim ve kişisel gelişim öğreti ve uygulamalarını Türkçeye kazandıran ilk eserlerden biri olmasıdır.
Eseri kaleme alan Nüvit Osmay, Türkiye’nin kişisel gelişimdeki başarı kültürünün mimarıdır. Düşün, Konuş, Dinle (DKD) Okulu’nu kurucusu olan Osmay, 1970-1980 döneminde TÜBİTAK’ın Bilim Teknik dergisinin yayın yönetmenliğini yapmış, bu derginin tirajını 15.000’den devralıp 95.000’e çıkarmıştır.
4. İyi Hissetmek – David Burns
Tanıtım Bülteninden:
Psikiyatri ve davranış bilimleri alanında dünya genelinde adından en çok söz ettiren bilim insanlarından Dr. David D. Burns, İyi Hissetmek adlı kitabıyla okurlarına daha mutlu bir yaşamın kapılarını aralıyor. Kaygı, suçluluk ve özgüvensizlik gibi duyguların bireyin psikolojisi üzerindeki olumsuz tesirini aşmayı amaçlayan kitap, bilimsel olarak test edilmiş tekniklerle okurlarına eşsiz bir terapi sunuyor.
5. Var mısın? – Güçlü Bir Yaşam İçin Öneriler – Doğan Cüceloğlu
Tanıtım Bülteninden:
Doğan Cüceloğlu, yalnızca psikoloji kariyeriyle değil, insan hayatına dokunan ve insana dair her hikâyeden şifa çıkarabilen bilgeliğiyle bu coğrafyanın en önemli ilim insanlarından biri. Seksen yılı aşkın ömrünün bir birikimi olarak, şimdi herkesin merak ettiği “hayati” sorulara en samimi cevaplarını sunuyor. Herkes gibi aslında o da hâlâ savaşıyor, keşfediyor, hayata değer katıyor.
Hayatın anlamı nedir?
İnsan kendini nasıl geliştirir?
Umutsuzluk nasıl aşılır?
İçimizdeki öz nasıl ortaya çıkar?
Çevremiz bizi nasıl etkiler?
Kime akıl danışılır?
Yaşam neleri ödüllendirir?
Zihin nasıl işler?
“Biz” olmak için neler yapılmalıdır?
Doğan Cüceloğlu’nun, Deniz Bayramoğlu ile sohbetlerinden oluşan kitap size şu soruyu soruyor: “Zorluklarla başa çıkmaya, içindeki gücü keşfetmeye var mısın?”
6. 59 Saniye – Richard Wiseman
Psikoloji profesörü Richard Wiseman, okuyucuya sıradan kişisel gelişim kitaplarının çok dışında bilimsel araştırmaya dayalı pratik yöntemlerin olduğu bir eser sunuyor. Bilimin desteklediği örneklerle verilen teknikleri gündelik yaşamla uyumlu hale getirmenin formülleri anlatılıyor.
Tanıtım Bülteninden:
“Sıradan kişisel gelişim formüllerinden, basit anekdotlardan, basmakalıp sözlerden, zirveye ulaşma vaatlerinden yorulduysanız, Richard Wiseman’ın 59 Saniye kitabı bize tıpkı bir doktorun reçetesi gibi gelecek.” The Wall Street Journal
“Kişisel gelişimin yanlış yönlendiren mitleri üzerine bilimsel olarak kanıtlanmış tavsiyelerin bir zaferi. İddialı, moral verici ve geç kalmış bir kitap.” Derren Brown
7. Her Şey Seninle Başlar – Mümin Sekman
Yazar, kitabı sekiz yıl arayla tekrar yazarak güncellemiş, içeriğe katkıda bulunmuştur. Kitap, rekor sayıda satışa ulaşmıştır. Öğrenilmiş çaresizlik duygusundan, ataletten kurtulmak isteyenler için kılavuz niteliğinde bir kitaptır. Mümin Sekman, kitabın içeriğinde araştırmaya dayalı pek çok örnek sunmaktadır. Başarı kültürüne önemli ölçüde katkı sunan eser, sizi kişisel kurtuluş savaşınızı başlatmaya çağırıyor!
Tanıtım Bülteninden:
Çaresizlik öğrenilmiştir.
Başarılı olmak da öğrenilebilir.
Sende sandığından fazlası var!
Gelebileceğin en iyi yerde değilsin.
Yeni bir hayat için gereken, yeni bir akıldır.
Doğru şeyi yapmak için yanlış zaman yoktur.
Rüzgârı suçlamayı bırak, yelkenleri kullanmayı öğren!
Seyirci koltuğundan sıkıldıysan, sahneye çık.
Zirvede her zaman bir kişiye daha yer var.
Her şey seninle başlar!
Başkaları yapabildiyse, sen de yaparsın.
Hayatta ya tozu dumana katarsın,
Ya da tozu dumanı yutarsın.
Seçim senin!
8. Yaratıcı Beyin – Nancy C. Andreasen
Tanıtım Bülteninden:
Herkes “yaratıcı” olabilir mi?
Yaratıcılık “deha ve deliliğin sınırında olanlar” için midir?
Iowa Üniversitesi Psikiyatri Bölümü’nde, yaratıcılık ve beyin konularındaki araştırmalarını sürdüren Ulusal Bilim Madalyası sahibi Nancy Andreasen, yaratıcılığın aslında yalnızca yaşamın farklı parçalarının yeni ve beklenmedik şekilde bir araya getirilmesi olduğunu, yani zeka ve yetenekten bağımsız olarak ortaya çıkabileceğini gösteriyor.
9. Az Seçilen Yol – M. Scott Peck
Tanıtım Bülteninden:
Yıllardır en çok satan kitaplar listesindeki haklı yerini koruyan Az Seçilen Yol, geleneksel psikolojik ve spiritüel içgörüleri eşsiz bir biçimde bütünleştiren, yaşamımızda gerçeği nasıl kucaklayacağımızı, iç barışa ve bütünlüğe nasıl ulaşacağımızı gösteren vazgeçilmez bir kılavuzdur.
Sorunlarla yüzleşmek ve onları çözmek çoğumuzun kaçınmaya çalıştığı ıstırap verici bir süreçtir. Bu kaçınma daha büyük ıstıraba ve hem zihinsel hem de ruhsal olarak gelişememeye yol açar. Dr. Peck, büyük ölçüde kendi meslekî deneyimine dayanarak yazdığı bu son derece özgün, cesur ve aydınlatıcı eserinde, sorunlarımızla yüzleşmenin ve onları çözmenin -ve değişimin acısını çekmenin bizi kendini anlama ve aydınlanmanın yüksek düzeylerine nasıl eriştirebildiğini göstermektedir.